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샐러드 맛있게 먹는 법, 식초 활용 레시피 비네그레트 Fattouche 드레싱으로 상큼한 셀러드 완성!비네그레트 Fattouche 드레싱을 활용한 샐러드는 단순한 식사를 넘어 건강과 맛의 균형을 동시에 잡을 수 있는 최고의 한 끼입니다. 옻나무 향이 은은하게 퍼지는 드레싱을 상추, 토마토, 오이, 적양파와 함께 버무리면 색감부터 향까지 먹음직스럽고 신선한 비주얼을 완성할 수 있어요.적포도주 식초를 살짝 추가하면 드레싱의 풍미가 더욱 살아나며, 바삭하게 구운 피타 브레드 또는 크루통을 올려서 식감까지 풍부한 셀러드가 됩니다. 여기에 민트잎이나 파슬리를 가미하면 지중해 감성까지 제대로!🍴 Fattouche 스타일 셀러드 레시피✨ 재료상추나 로메인 또는 어린 잎 채소 (한 줌)토마토 (1개, 큼직하게 깍둑썰기)오이 (1/2개, 반달 모양 슬라이스)적.. 2025. 7. 26.
민생회복 지원금 사용처 총정리!!! 2025 민생회복지원금 사용처 총정리 헬스장부터 필라테스까지!지원금 받았는데 어디서 써야 할지 몰라 막막했던 분들 주목! 2025년 7월부터 지급되는 민생회복지원금은 제로페이, 지역사랑상품권 등을 통해 사용할 수 있어요. 특히 헬스장이나 필라테스처럼 건강 관련 시설에서도 사용 가능하다는 사실, 알고 계셨나요?이번 글에서는 민생회복지원금 사용처 조회 방법 6가지와 헬스장/필라테스에서 사용할 수 있는 조건까지 쉽게 정리해드릴게요. 😊 민생회복지원금 사용처 찾는 6가지 꿀팁1. 제로맵에서 제로페이 가맹점 찾기 제로페이 가맹점 홈페이지 제로페이 가맹점 홈페이지언제나 사장님께 보탬이 되는 소상공인을 위한 플랫폼, 제로페이www.zeropay.or.kr제로페이 홈페이지에 접속해 ‘헬스장’, ‘약국’ 등 입력 내 .. 2025. 7. 26.
연두부 샐러드 레시피(다이어트) “연두부 샐러드 레시피 – 부드럽고 건강한 다이어트 식단”맛있어 보이는 한 끼네요!부드러운 연두부와 치커리 적근대는 건강하고 맛있는 조합입니다. 참깨 듬뿍 넣은 간장 소스는 풍미를 더해주고, 가벼운 식사로 딱 좋습니다.밥맛 떨어질 때 촉촉한 연두부와 치커리, 적근대에 참깨와 간장소스를 더해 간단하고 맛있는 한 끼 해결!! "부드러운 연두부 샐러드 조리법 – 담백하고 헬시한 체중관리 식단으로 든든한 한끼"현대인의 빠듯한 삶 속에서 ‘빠르면서도 건강한’ 식사에 대한 관심은 점점 더 높아지고 있습니다. 그 해답 중 하나가 바로 연두부 샐러드입니다. 이 요리는 단순한 조합 이상의 가치를 지니며, 건강과 맛, 그리고 영양의 균형을 완벽히 이루는 메뉴로 손꼽힙니다. 이 글에서는 연두부 샐러드의 자세한 조리법과 건강.. 2025. 7. 26.
한국은행 기준금리 동결, 금융시장에 미치는 영향은? 한국은행 기준금리 동결과 가계대출·재정·금융시장에 미치는 세부 영향 분석이번 한국은행의 2.50% 기준금리 동결은 단순한 통화정책 유지라기보다는, 국내 경제의 민감한 균형을 맞추기 위한 다층적 대응이란 점에서 중요합니다.🔍 기준금리 동결의 배경 심화 분석가계부채 우려 중심 판단: 6월 기준 한국의 가계부채는 약 1800조 원 수준으로 추정. 금융안정성을 저해할 수 있는 잠재 위험으로 작용.금리 인하 시기 지연: 미국 연준(Fed)의 금리 인하 시점이 계속 지연되며, 한국은행은 환율 방어와 외자 유출 가능성에 대비 중.금리 동결이 시사하는 점:물가 상승률이 2% 초반으로 내려왔지만, 생필품·에너지 가격의 변동성이 여전히 존재.금리 인하 시 조기 부채 확대 가능성 → 속도 조절을 선택한 배경.🧮 재정 수.. 2025. 7. 24.
통신요금 환급 신청...누구나!! 놓치기 쉬운 통신비 환급금, 지금 확인하세요!요즘같이 고물가 시대에 숨은 돈이 있다면 그냥 지나칠 수 없죠. 통신비 환급금, 알고 보면 수년 전 내 명의로 발생한 미환급금이 수만 원씩 있을 수도 있어요. 심지어 대부분은 자동으로 환급되지 않고 직접 찾아야 한다는 사실!이 글에서는...통신비 환급금이란 무엇인지누구에게 환급 대상이 되는지어떻게 조회하고 신청해야 하는지 을 쉽고 순차적으로 알려드릴게요.📌 통신비 환급금이란?핸드폰이나 인터넷을 사용하다 보면계약 해지 후 남은 잔액위약금 과다 청구요금 이중 납부 같은 사유로 통신사에 과납한 금액이 생기기도 해요. 이 금액들이 바로 통신비 환급금입니다.통신사들은 이를 공개하지 않기 때문에, 사용자가 직접 조회 후 신청하지 않으면 평생 모른 채 지나갈 수도 있어요.. 2025. 7. 22.
구글 ‘제미나이 코드 어시스트’로 개발 환경에 혁신을... 구글, ‘개인용 제미나이 코드 어시스트’ 무료 공개!개발자를 위한 최강 AI 코딩 툴 등장Google Cloud 제품 100개 이상의 제품을 살펴보세요. 신규 고객에게는 워크로드를 실행, 테스트, 배포하는 데 사용할 수 있는 $300의 무료 크레딧이 제공됩니다. 모든 고객이 월간 사용량 한도까지 25개 이상의 제품을 무료로 사용할 수 있습니다. https://youtu.be/dwgmfSOZNoQ https://youtu.be/dwgmfSOZNoQ 강연동영상 2025년 2월, 구글 클라우드가 파격적인 소식을 전했습니다. 바로 ‘개인용 제미나이 코드 어시스트(Gemini Code Assist for Individuals)’를 누구나 무료로 사용할 수 있도록 퍼블릭 프리뷰 형태로 공개한 것이죠.이전까지.. 2025. 7. 20.
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